Quand et comment annoncer votre grossesse à votre patron

Il n'y a pas de moment idéal ni de message parfait pour annoncer votre grossesse à votre employeur.

Votre situation est unique et dépend de toute une série de facteurs, notamment de votre état d'esprit, de la manière dont se déroule votre grossesse, du type de travail que vous faites et du caractère favorable (ou non) à la famille de votre entreprise.

Assurez-vous que votre employeur est le premier à être informé (en d'autres termes, méfiez-vous du collègue de confiance...).

Comment dire à votre patron que vous êtes enceinte

Si vous travaillez dans un bureau et avez la possibilité d'en parler à votre patron en face à face, voici quelques conseils pour que l'annonce se passe le mieux possible.

• Demandez un rdv. N'essayez pas d'annoncer la nouvelle à votre patron lorsque vous êtes dans un taxi pour vous rendre à une réunion ou lorsqu'il a un pied dehors un vendredi. Prenez rendez-vous pour vous rencontrer afin qu'aucun de vous ne soit pressé ou distrait.
• Accentuer le positif. Ne commencez pas par des excuses, il s'agit sûrement d'une bonne nouvelle pour vous donc vous devez l'annoncer ainsi. Faites savoir à votre patron que vous êtes heureuse de votre grossesse et déterminée à concilier travail et famille.
• Soyez flexible (mais pas trop). Ayez un plan en tête, mais soyez ouverts à la discussion et aux compromis. 
• Mettez-le par écrit. Une fois que vous avez établi votre "protocole" de grossesse et de congé de maternité, mettez-le par écrit pour éviter tout litige ultérieur.

Quand dire à votre patron que vous êtes enceinte

Le meilleur moment pour dire à votre patron que vous êtes enceinte est généralement autour de 12 semaines de grossesse. (Découvrez aussi notre article sur le meilleur calculateur de grossesse gratuit)

Cela donne à votre patron suffisamment de temps pour planifier votre absence, et de votre côté vous avez passé les risques majeurs de fausse couche.

Mais cela dépend de plusieurs facteurs notamment :

• Comment vous vous sentez et est-ce que votre grossesse se voit déjà ? Si vous vomissez mal et que vous avez du mal à décoller votre tête de l'oreiller, ou si vous avez déjà le ventre vide, cacher votre grossesse peut être difficile pendant longtemps. Dans ce cas, il est plus logique de le dire à votre employeur plus tôt que d'attendre qu'il (et tous les autres membres du bureau) le découvre. Cependant, l'un des avantages du travail à distance : vous pourrez peut-être attendre un peu plus longtemps si vous préférez - disons jusqu'à 20 semaines - pour partager vos nouvelles, car il est plus facile de dissimuler les changements physiques de votre corps.
• Quel genre de travail faites-vous ?  Si votre travail présente des risques physiques, en particulier pour les travailleuses enceintes (par exemple, s'il est particulièrement fatigant ou si vous êtes exposée à des produits chimiques dangereux), parlez-en à votre employeur dès que possible afin de pouvoir demander une mutation ou un changement de fonctions si possible.
• Travaillez-vous dans un moulin à potins ?  Si vos collègues bavardent beaucoup, attendez d'avoir prévenu votre patron avant d'en parler aux autres, et planifiez l'annonce de manière à ce que les autres ne puissent pas anticiper ce qui se passe. Vous risquez de devoir faire face à des problèmes de confiance si la nouvelle de votre grossesse parvient à votre patron avant que vous n'ayez eu l'occasion de l'informer vous-même. Par conséquent, veillez à ce que votre employeur soit le premier à l'apprendre.

Comment dire à votre patron que vous êtes enceinte par e-mail

Maintenant que de moins en moins de personnes ont l'occasion de rencontrer leur supérieur en personne, le courrier électronique devient une méthode plus populaire pour transmettre des nouvelles importantes. Toutefois, cela dépend du type de relation que vous entretenez avec votre patron.

Si vous avez de bonnes relations avec votre patron, vous voudrez peut-être plutôt organiser un appel vidéo ou une réunion en personne. 

Si votre relation est tendue ou si vous n'êtes pas à l'aise pour le dire en personne, le courrier électronique n'est pas intrinsèquement mauvais. Cela laissera à votre employeur le temps d'examiner l'information et de vous contacter au sujet des prochaines étapes pour savoir comment vous comptez continuer à occuper votre poste. Essayez quelque chose comme :

Je suis ravie de partager avec vous la bonne nouvelle de ma grossesse. 

Le terme est prévu pour [votre date d'échéance] et j'espère travailler jusqu'à [votre date prévue] avant de prendre un congé de maternité. 

Au cours des prochains mois, je travaillerai à créer un plan détaillé garantissant que tous mes projets et tâches sont terminés ou délégués à d'autres membres de l'équipe. Je prévois de prendre une période de congé maternité de [nombre de  semaines] et j'ai hâte de retourner au travail après cela. 

Dans votre e-mail, vous pouvez également mentionner les ajustements dont vous pourriez avoir besoin et si vous souhaitez partager les nouvelles avec le reste de votre lieu de travail ou les garder privées pour le moment.

Réfléchissez de manière réaliste à la question de savoir si vous reviendrez après le congé maternité

Avez-vous vraiment envie de reprendre ce travail après votre congé maternité ? Pouvez-vous, vous et votre partenaire, vous débrouiller avec un seul salaire pendant un certain temps si vous décidez de prolonger votre congé ? Ou votre revenu est-il crucial pour faire le ménage ? 

Et si cette grossesse était l'occasion de réfléchir à votre carrière professionnelle ? Peut-être est-il temps d'envisager de passer à l'étape suivante de votre carrière - ou de changer de poste pour vous consacrer à d'autres intérêts ?

Ou peut-être pas du tout !

Si vous savez que vous ne voulez pas reprendre cet emploi, planifiez votre départ. Ne partez pas sans avoir d'abord trouvé un autre poste à temps plein.

Examinez vos choix en matière de garde d'enfants, puis élaborez une stratégie potentielle pour savoir si et quand vous retournerez au travail (soyez prêt à ce que ce plan change après la naissance de votre enfant).

À la lumière de tout cela, il est important de réfléchir au moment et à la manière dont vous souhaitez annoncer la nouvelle. Un certain nombre de choses peuvent mal tourner si vous ne planifiez pas à l'avance. Il peut être utile pour vous d'inviter quelqu'un d'autre à participer à la conversation afin qu'il puisse vous guider et vous conseiller, tout en étant capable de répondre aux questions de votre patron.

Nous espérons que ces conseils vous aideront à faire votre annonce et si vous cherchez un cadeau unique pour annoncer votre grossesse à votre entourage découvrez nos pots de miel personnalisés :